2016.06.23 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:55:03

Távolság

30.6 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Meleg,de megvan a harmadik 30 kili is,visszafele nem siettem 140-körüli pulzussal,sok vízzel,de megcsináltam,három vízhólyag már meg is műtöttem ő!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:55:03 30.6 05:43 10.49 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!