pityu127 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:39Távolság
20.1 km Szint: 300 mTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Edzésleírás
futas a Gepardokkal; Elfutottam a BEAC-ig, majd csatlakoztam a csapathoz (sereghajtokent). Elobb 2 kor a Gellerthegyen, ott egypar gyors 100 m dombra fel, majd atkocogtunk a Meredek utcahoz, es ott futottunk egy gyors kort. Onnan hazafele vettem az iranyt, es a Bikasparknal a kutnal befejeztem a futast, elegem lett belole. Busszal/gyalog jottem haza :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:39 | 20.1 | 05:42 | 10.52 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
