hidemano0o Úszás

2016.06.20 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.26 km

Tempó

26:33 p/km (2.26 km/h)

Edzésleírás

200bem

8x100 vegyes p-m-gy 1:43-ak

8x66 tea+b erősen 52-54mp-ek (1:19-1:25)

8x66 gyors 59-60mp (1:30-as tempó)

200lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.26 26:33 2.26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!