potika 30.2 km Futás 2016-06-17-n 21:00-kor

potika futás

2016.06.17 Péntek, 21:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:00:42

Távolság

30.2 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Szeghalom I. 24 órás futás-on járultunk hozzá a kalap tartalmához 3 órával ennyi lett belőlle!.-D Jövőre megpróbálok 24 óra teljes időtartamában ott lenni és annyit futni amennyi belefér!

Gyulai Kengyelfutók társaságában persze! Nagyon jól szervezett mini versengés volt! :-D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:42	30.2	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.