Wierchen bringázás

2016.06.18 Szombat, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:59

Távolság

30.5 km

Tempó

01:46 p/km (33.90 km/h)

Edzésleírás

Kenese 40.5
A bringa mostanában egészen jól megy. Nyomtam ahogy tudtam. Nem mondanám a legegyszerűbb pályának a sínek és a fordítók miatt.
A pálya tele volt ismerősökkel, ami nagyon jó volt.
A Cholorchémia lakótelep és Papkeszi  vége köszti szakasz viszont a saját sávomban siznte üres volt. Csak egy busz volt amit a kanyarban  jobbról a járdán előztem meg,mert megállították.
A körforgalmi fordító után nem sokkal behpztam Tomit és Szabit.
Ezen az ismerős terepen még próbáltam megnyomni a végét.
A bringában nem hiszem, hogy sokat hagytam volna, elvileg a 6. időt tekertem.

Vonat miatt álltam egy percet, ami annyiban volt kellemetlen, hogy amikor elindultam begörcsölt a lábam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:59 30.5 01:46 33.90 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!