kopi60 10 km Futás 2009-09-09-n 18:30-kor

kopi60 futás

2009.09.09 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:38

Távolság

10 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

KaposvárSportcsarnok-Deseda tó 5 km fordulóig és vissza...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:38	10	05:16	11.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 5342 napja

Jól mentél spori! Egészségedre.

margit13 5343 napja

Úgy látom egyre jobban visszaállsz!!

Eliean 5343 napja

Egészség!
Desinél sütött a nap? :)

steve71 5343 napja

Ügyes vagy és szépen alakul a tempó is.Gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.