galagyuri futás

2016.06.14 Kedd, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:23

Távolság

15.15 km

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Edzésleírás

Diobol be az Arpadfejedelemig es vissza. Kozben R.Robi is csatlakozott. Nem ment ma jol. Faradt voltam kivul belul es mar ehes is. Szerencsere R.Robi csatlakozott, bar mar Ő is gyorsabb igy 4:45-50-nél nem lett lassabb. Meg is izzadtam, Jó h lefutottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:23 15.15 04:35 13.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!