Edzésleírás
harmadik szakaszom Balatonszemes - Zamárdi.
eredetileg Széplakig mentem volna, de nem mertem bevállalni. itt is ki akartak szedni Földváron, de onnan még tovább mentem, aztán Zamárdiban - meglepetésemre - Zoli vitte el az utolsó szakaszomat, köszönöm Neki!
ez az UB - Oszin kívül - senkinek nem esett jól, szóval jövőre vagy nem indulunk, vagy összekapjuk magunkat. én, ennél a formámnál csak jobb lehetek, ha még élek akkor............
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:00 | 16.15 | 06:15 | 9.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |