Edzésleírás
Flórián-Esztergom-Szalka-Letkés-Vámosmikola-Letkés-Szob-Vác-Flórián
Ideális idő,szinte szélcsend. A szentendrei rendőröknek 5000 mett ugye 40km/h- val a 11- es utat mertük használni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:48:52 | 170 | 01:42 | 35.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |