Edzésleírás
SZÉP kártya maradék összeg kihasználása, Igal fürdőben kilazító úszás. 50 hossz volt tervezve, de a 48. után mindkét vádlim begörcsölt a forduló után. Majd egy éve úsztam utoljára, jól esett, a görcsöt kivéve. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |