zolle futás

2016.05.31 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:51

Távolság

14 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

Próbáltam csak lazán, lendületesen 1/1-ben váltogatni.

7km 35:04;

7km 30:47; váltogatás;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:51 14 04:42 12.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

janosib képe

janosib 2909 napja

Főleg a második fele lett laza ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!