Edzésleírás
Hajnali kelés,gonoltam inkább korán futok nem a melegbe,szép lassan jó idő volt gyenge széllel!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:05:00 | 42.8 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 143 |