Fari 74.06 km Bringázás 2009-09-06-n 10:00-kor

Fari bringázás

2009.09.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:11

Távolság

74.06 km

Tempó

02:15 p/km (26.58 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

Edzésleírás

demecserig terepen vissza kemecse felé-kotaj utána terep kb 30-40%aszfalt..a hosszuujjú kellett

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:47:11	74.06	02:15	26.58	0	0	0	0	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sipi 5357 napja

Gratula ,ismét szép tempó !
Igen ,kezd hideg lenni ,ízületekre vigyázni !

kola 5357 napja

Elfogadnám aszfaltnak is:))))) Grat!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.