potika futás

2016.05.26 Csütörtök, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:34

Távolság

13.5 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítő 1.4 km lazán,

Közös edzés a Gyulai Kengyelfutókkal 10.7 km tempósan 

Levezető 1.4 lazán haza 

Nagyon jó ez a csapatos edzés!!! :-D 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:34 13.5 05:00 11.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!