Edzésleírás
10óra munka után 31km tekerés, testedzésnek indult ami remekül sikerült.
Azonban az edzés végére a léleknek is jutott edzés és tapasztalás...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:04 | 7.06 | 03:33 | 16.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:26:37 | 24.58 | 03:31 | 17.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |