Wierchen Úszás

2016.05.22 Vasárnap, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:14:07

Távolság

0.75 km

Tempó

18:49 p/km (3.19 km/h)

Edzésleírás

TUV egyéni
Az elején kinéztem, hogy kinek kelll végig a lábát simogatnom, de a starrtnál ő elég rosszul helyezkedett, így az első 200 at egyedül mentem, akkor ketten is megelőztek, de bután nem a célpontom mögé álltam be.
Ő szépen elhúzott míg aki mögé beálltam belassult, ezért amikor megelőztem már nem volt ki mögé beállnom.
Kimásztam a medencéből 650 nél, de nem sikerült átvernem a versenybírókat és visszazavartak még 100 méterre.
Ennél a 750 nél szerintem tudok jobbat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:07 0.75 18:49 3.19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 2932 napja

Elszamoltad magad :-D

kincsoo képe

kincsoo 2932 napja

Nem beszeltetek meg ki mennyit tud? Es ugy beallni,? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!