babyteve futás

2016.05.21 Szombat, 07:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:07:07

Távolság

32.8 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

28 beígért fok, ennek megfelelően öltöztem. Ehhez képest volt 7 fok, és idióta szél. Még jó, hogy a zsákban volt dzseki, így felül nem fáztam. Elég nyögvenyelős, 1420 m szintes futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:07:07 32.8 05:42 10.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!