hidemano0o futás

2016.05.18 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

10 km

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
132

Edzésleírás

regeneralo lett volna, 1-2 belegyorsitassal meg is volt, de borzasztoan szarul esett 

ebből látszik kicsit tulvallaltam magam elmult időszakban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 11 04:16 14.04 0 0 132 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!