Edzésleírás
A Szombati hosszú után beleállt valami fájás az egész derekamba,gondoltam,hogy a dombról ahgy mentem le,mert ott éreztem száz méterig a jobb forgómat de az ott el is múlt,utána jutott eszembe,hogy a forbuló után hideg hátszél volt,a hátamat védte a hátizsák,de a derekam az kint volt,úgy,hogy ma eldöntöttem vége a pihinek,hál istennek semmit nem éreztem,jó volt kint a szabadba megint!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:09 | 28.6 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 147 |