Fari bringázás

2016.05.16 Hétfő, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

32 km Szint: 1150 m

Tempó

03:09 p/km (19.01 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

tokaji hegy 3x betonon,Tibivel..első nem erősen,utána 6x 4 perc vo2max-on,2pp...elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 32 03:09 19.01 1150 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!