Steve 9.55 km Futás 2016-05-15-n 19:31-kor

Steve futás

2016.05.15 Vasárnap, 19:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:01

Távolság

9.55 km Szint: 23 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Ötven percnyi futás a Szigeten ... verseny utáni átmozgatás (úgy éreztem igencsak hiányzik a verseny befejezése utáni levezetés és masszázs)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:01	9.55	05:14	11.46	23	69	138	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.