galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:23Távolság
15.22 kmTempó
04:26 p/km (13.55 km/h)Edzésleírás
Dióbol be az Arpadfejedelem uti Mol kutig es vissza. Sokkal jobban ment minr vartam. Nem volt egy vidam nap, de este jot jatszottunk a sracokkal es elegge felszabadultan futottam. Konnyen mentek a labaim es gyorsan. Pedig szakadt az eso, helyenkent szinte usztam plane ha jottek az autok. Hideg szerencsere nem volt. Klassz edzes volt. A combom meg mindig nagyon be van állva...és a hátam se hiszem h elbirna túl kemény terhelést.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:23 | 15.22 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
retisonic 2918 napja
Látom, neked is kijutott a jóból! :) Egs!