Fülöp Zoltán 28.6 km Futás 2016-05-05-n 09:45-kor

Fülöp Zoltán futás

2016.05.05 Csütörtök, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:26

Távolság

28.6 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Új hónanap,új kilik,emeltem 3 kilivel,visszafele erős szembeszél,majdnem gyalg gyorsabb lett volna,3 perc be is figyelt,de haza értem!!Négy nap pihi után jól esett mert már itt-ott szúrkált a szervezetem,hiányzott neki meg nekem is a futás!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:26	28.6	05:26	11.04	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.