szuszu futás

2016.05.04 Szerda, 19:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:47

Távolság

8.78 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

A mai feladat 50 perc a 3. zónában és benne 15 perc a 4. zónában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:47 8.78 06:01 9.98 0 0 154 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7