hidemano0o 70.3 km Bringázás 2016-05-07-n 16:00-kor

hidemano0o bringázás

2016.05.07 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:00

Távolság

70.3 km Szint: 761 m

Tempó

02:15 p/km (26.70 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

204

Edzésleírás

eső, emelkedőket megnyomva, 3km tempo menés 41km/h

Tomit néha be kellett várni de jó volt igy eső eleinte főleg a budakeszi úton nem volt annyira fain...

érzem h erősősdök bringán , jó érzés :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	80	02:15	26.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.