Deseda95 futás

2016.05.04 Szerda, 05:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:19

Távolság

10.82 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A radarkép alapján felállított következtetésem nem igazolódott, az esőfelhő nem húzodott el a hegyek felé, ha nem visszafordult a síkságra. A fplyamatosan erösödő esőben a településről kiérve szembekapott az ÉNY-i szél, amely  újratervezésre késztetett. Ráfordultam a vadasparki útra, irány vissza. A tapsifülesek a mezőből figyelték elhaladásom, majd folytatták a lakmározást. A kavicsbánya tavánál a vadkacsák vidáman lubickoltak. A majd nem telített ke4mpingben még csend és nyugalom volt. A mozgás jól estt, akár az eső.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:19 10.82 05:01 11.95 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!