Edzésleírás
A Hendi előtti bemelegítő- és levezetőfutás; az uróbbi nagyon jólesett, mert végre jól esett:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:25 | 1.2 | 06:11 | 9.71 | 0 | 86 | 148 | 139 | |
00:06:06 | 0.87 | 07:01 | 8.56 | 0 | 130 | 147 | 133 | |
00:06:56 | 1.18 | 05:53 | 10.21 | 0 | 109 | 165 | 154 |
Steve 6196 napja
A gyors futásra is partner vagyok, csak szólj:)