Fülöp Zoltán futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:48:56Távolság
42.2 kmTempó
05:25 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Holnapra volt betervezve a maraton,de ebédkor gondoltam egyet,m ilenne ha ma,3 órakkor neki indultunk,Feleségem bringával kisért,ő még mnagyobb teljesítést végzett,mert 11 nónapja nem ült bicón,Retina leválás miatt,köszönöm neki!!Nagyon észre vettem a plusz 7 kilit,haza érve éreztem,hogy a futó hosszú felsőt fel kellett volna venni,mert reszketni kezdtem,pedig ittam eleget,még az ujjaim is zsibbadtak,jó volt a 3-ik emeletre feléni!Most pihi,holnap anyósom szüli napja,annak ajánlottam fel!! Jó hétvégét mindenkinek!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:48:56 | 42.2 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
