solkima túra

2009.08.24 Hétfő, 09:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

16 km Szint: 1500 m

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

Megmásztuk a Le Criou nevű hegycsúcsot a közelben. 700m-ről fel 2200m-re és vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 16 22:30 2.67 1500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!