Edzésleírás

Ráfutás - idei első :)

Az idei első ráfutásnak - 7 és fél perc depózás után - fagyott lábbal vágtam neki, de meglepetésemre ez egyáltalán nem akadályozott. Nagy örömmel töltött el, hogy 90 kili után úgy szálltam le a bringáról, hogy nem éreztem tehernek a futást, a lábaim pedig úgy pörögtek, mint a mókuskerék. :) Az utolsó kiliken már szándékosan lassítottam, mert holnap is lesz nap... :) Megállapítottam, hogy tavaly nem a ráfutás hiányzott, hanem a bringás felkészülés, mert a triatlonos futással nincs bajom, ha erős vagyok bringán, és nem vesz ki belőlem sokat a táv.