Edzésleírás
Tervezett pár nap pihi után backontrack.
Sipibácsival egy kellemes kör, Kápmegyer-Fót-Veresegyház-Csomád-Fót-Kápmegyer-haza.
Nagyon későn kezdtem a bringát, de érzem, fasza lesz ez!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:00 | 85 | 02:04 | 29.14 | 360 | 0 | 0 | 0 | 0 |