Edzésleírás

Olimpiai táv felmérő kör

Mivel szombaton verseny, már hetekkel ezelőtt elterveztem, hogy ezen a pénteken megyek egy tesztkört Sződligetig, mert az háztól-házig szinte megegyezik a FYL Velence olimpiai táv bringatávjával. Nekem nem szokott ártani, ha edzésből megyek versenyre, ezért csak mérsékelten figyeltem a pulzusomra, azt pár kisebb emelkedőt, amit dobott az útvonal, azt megtekertem becsülettel. :) Ennek ellenére meglepően gyors voltam, és a pulzusom ehhez képest nem verdeste az egeket. Nem tudom, hogy mitől gyorsultam ennyit, de indulás előtt kb. 1 centit engedtem az eddigi ülésmagasságomból, mert hetek óta gyanítom, hogy kicsit magas. Ma optimálisnak éreztem a pozíciót, és az elért tempó azt hiszem, hogy magáért beszél... :) Úgy érzem, hogy nem lesz gond holnap se a távval, se a tempóval a bringa során. Sőt, a 4 kilis ráfutásra sem lehet panaszom... :)