Csaba43 14 km Futás 2009-08-30-n 10:00-kor

Csaba43 futás

2009.08.30 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Desi a 6-ig és vissza.Pár kör még az ATL pályán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	14	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 5389 napja

Gratulálok, jó tempóban voltál!
Mikor tudsz reggel jönni most, hogy beindult a suli kb 45-re biztos ott leszek.

kopi60 5390 napja

Egészségedre Spori!Jól mentél..

bubu 5391 napja

Szia Csaba43!

Ha egy kicsit tudtál volna korábban jönni, akkor lehetett volna egy közös futás! De mindenkinek lehet dolga.
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.