Edzésleírás
Harc a délnyugati széllel,oda vissza,pont oldalba fújt,pedig háromnegyed hétkor indultam,hogy ne fújjon annyira,mikor haza értem még erősebb lett!Már visszafele jövet egy futó nővel,a városból ismerem látásból köszöntünk,neki volt egy bringás kisérője!Egy bringás meg hátulról ijesztett meg,intettünk egymásnak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:07:14 | 35.6 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 149 |