Edzésleírás
Az új ALTRA cipő brutál időt hozott,négy percet,volt visszafele egykis oldal hátszél,de az nem hozott volna annyit,kalória is kevesebb ment le úgy 100 körül,örülök neki!!Majd meglátom,hogy gél nélkül mekkora izomláz lesz,remélem semmi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:40 | 25.6 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 149 |