szuszu futás

2016.04.13 Szerda, 18:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8.22 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

50 perc futás a 3. zónában. Benne 6x10 mp sprint síkon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8.22 06:05 9.86 0 0 155 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7