shiny76 futás

2016.04.06 Szerda, 17:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:15

Távolság

15.61 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

3 km melegítés

10x 800m gyors - 400m lassú

levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:15 15.61 05:05 11.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!