Edzésleírás
Sopron - Mini edzőtábor - 3. nap - Bringa
Mára már csak egy rövidebb bringát terveztünk. Kőszeg volt az úticél, természetesen Ausztrián keresztül. Iszonyat jó volt amúgy Ausztriában tekerni. Hibátlan utak, kicsi forgalom, szép tájak. Bár a mai nap nem mentünk 325 m fölé, mégis a dimbes-dombos terepen azért összeszedtünk 719 m szintet.
Ma nagyon jó időnk volt, alíg volt szél és jó meleg volt. Teljesen rövid cuccban tekertem, aláöltözet nélkül.
Kőszegen megálltunk fényképezkedni meg egy fagyira.
A tekerés után még kicsit beugrottunk a wellnesbe, aztán indultunk haza. Jó kis 3 nap volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:08:40 | 84 | 02:15 | 26.71 | 719 | 74 | 0 | 0 | 0 |