jozsoo 10.5 km Futás 2016-04-03-n 19:43-kor

jozsoo futás

2016.04.03 Vasárnap, 19:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:02

Távolság

10.5 km Szint: 477 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 477 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	32	64	183	132
00:05:58	1	05:58	10.06	71	96	125	104
00:06:27	1	06:27	9.30	87	89	123	108
00:06:25	1	06:25	9.35	27	103	117	108
00:05:56	1	05:56	10.11	44	109	131	116
00:05:59	1	05:59	10.03	32	106	131	118
00:05:48	1	05:48	10.34	32	106	142	121
00:06:31	1	06:31	9.21	32	105	132	117
00:06:20	1	06:20	9.47	32	91	120	110
00:06:56	1	06:56	8.65	86	111	139	126
00:00:48	0.15	05:20	11.25	3	130	139	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.