Edzésleírás

Balatonman Kenese Középtáv full-150m

Mára egy fullos Balatonman Kenese bringapálya volt az edzéstervben, amitől még a 2-3 fokos hajnali hőmérséklet sem tudott eltántorítani. Mivel holnap is tekerek (két kör ezen a pályán, majd 16 kili ráfutás), és mára is volt 9 kili ráfutás a tervben, ezért magas pedálfordulattal, és lehetőség szerint 150 alatti pulzussal haladtam. Az egész út során két negatívum ért: 1. Papkeszin leesett a lámpám, ezért vissza kellett mennem érte :(, 2. az utolsó 150 métert nem tudtam megtenni, mert egy hatalmas csapat bringás indult a Széchenyi Parkból Balaton-körre, és elállták az utamat. Az edzés egyébként tökéletesen sikerült, elégedett vagyok! :)