pety8 2.1 km Úszás 2016-04-20-n 07:02-kor

pety8 Úszás

2016.04.20 Szerda, 07:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:22

Távolság

2.1 km

Tempó

21:08 p/km (2.84 km/h)

Edzésleírás

B784 edzés - Gyorsúszás

Ma nem akartam nagyon megkínozni magam, mert 11-re Veszprémbe kellett érnem. Kevesebbet is úsztam, nem is erőltettem meg magam, ez ma így esett jól.

200   0:03:50   01:55,0   ráhangolódás
50   0:00:55   01:50,0   ráhangolódás
650   0:11:56   01:50,2   tempó (a többieknek 700)
600   0:11:46   01:57,7   kényelmes tempó (a többieknek 700)
600   0:12:03   02:00,5   kényelmes tempó (a többieknek 700)
2100   0:40:30   01:55,7

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.5	24:00	2.50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.