sgabor6 futás

2016.03.26 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:57

Távolság

12.9 km Szint: 200 m

Tempó

04:11 p/km (14.35 km/h)

Edzésleírás

Futapest, Rákoscsaba

4/90

Mezei és erdei füldutakon, végig az üldözőbolyban, nem elfutva az elejét. Korosztályos első hely, de ez inkább a félmarcsi miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:57 13 04:09 14.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!