hidemano0o Úszás

2016.03.25 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.77 km

Tempó

21:40 p/km (2.77 km/h)

Edzésleírás

300 bem 

400vegyes láb 400vegyes 

2x800 teki 14:06 technikara figyelosen,  tea 5levego 12:25?????  Sztm el lett számolva 

66lev 

Végén sütizés majd szauna :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.77 21:40 2.77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!