pety8 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:21Távolság
60.8 km Szint: 336 mTempó
01:59 p/km (30.31 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
85
Maximum
170
Edzésleírás
B784 bucka 3X - biztonságos hazaúttal
Ma is a szokásos 3X volt a programban, azonban alternatív zárással, ugyanis a zsúfolt Vácit elkerülő útvonalat terveztem, ami maximálisan bejött. Dunakeszi elágazót elhagyva: Váci bringaút-Fóti-Baross-Attila-Árpád, és máris Újpest Városkapunál vagy. Csak ajánlani tudom! Megnyugodtam, hogy lehet munkanapon is biztonságosan tekerni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 61 | 01:58 | 30.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb ROSE PRO SL-2000
Egyéb GIRO CARBIDE MTB shoes
Egyéb GORE WINDSTOPPER SOFT SHELL toe covers
Suunto Ambit2 S
Garmin Speed Sensor
Garmin Cadence sensor
Egyéb Bridgedale zokni
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
