pety8 92.6 km Bringázás 2016-04-03-n 05:24-kor

pety8 bringázás

2016.04.03 Vasárnap, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:07:31

Távolság

92.6 km Szint: 583 m

Tempó

02:02 p/km (29.63 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

105

Maximum

161

Edzésleírás

Angyalföld-Visegrád-Nagyvillám-Angyalföld

90 kili fölött akartam menni, nem sokkal több, mint 3 óra alatt. Erre az útvonalra esett a választásom, hogy legyen benne egy kis szint is. A Nagyvillám megmászva (ez az első alkalom), a 34-es tárcsa viszont szűz maradt. :) Nem éri meg a Villámra felmászni, mert olyan rossz az út lefelé, hogy nem adja vissza a felfelé elveszített átlagot. A következő szintesebb hosszúhoz új útvonalat keresek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:00	65	02:05	28.89	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb ROSE PRO SL-2000

Egyéb GIRO CARBIDE MTB shoes

Suunto Ambit2 S

Garmin Speed Sensor

Garmin Cadence sensor

Egyéb Bridgedale zokni

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.