pety8 24.45 km Futás 2016-04-09-n 05:14-kor

pety8 futás

2016.04.09 Szombat, 05:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:23

Távolság

24.45 km Szint: 49 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Hétvégi hosszú - Megyeri-kör

Ma Dobogő lett volna a hajnali program, de a lógó esőláb miatt újraterveztem, és méregből futottam egy durva Megyeri-kör PB-t! 2 órán belül a 24,5km! Most boldog vagyok. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:00	24.5	05:06	11.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Conquest 2014

Suunto Ambit2 S

Egyéb Bridgedale zokni

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.