Edzésleírás
BSZM 3. nap
Zánka - Balatonfüred
tavaly is ezt a szakaszt futottam, tavaly is jól ment. most is nagyon jól éreztem magam végig, 1:55:18-as lett az órám szerinti fm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:30 | 23.6 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |