Csaba43 futás

2009.08.24 Hétfő, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:49

Távolság

16 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

Desi a 8-ig és vissza, hát ma is nagyo meleg van.A sportcsarnoknál találkoztam Norbi sporival,pár szót valtottunk a 7vgi futásrol,szép napot sporik!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:49 16 04:59 12.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bubu képe

bubu 5405 napja

Szia Csaba43!

Szép teljesítmény!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5405 napja

A pad láttam jó ,hogy ott volt. Gratulálok!
Frida képe

Frida 5407 napja

Egészségedre Csabi!
Rita 34 képe

Rita 34 5407 napja

Szép volt Csabi!
Gratulálok ! Gondoltam rád reggel, mikor az elkerülőnél jöttem haza, hogy ha látlak dúdálok 100-zal! :) -De nem volt szerencsém!
steve71 képe

steve71 5407 napja

Ja,igazolatlanul voltál távol a 7vgn.:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!