kopi60 54 km Bringázás 2016-03-19-n 15:00-kor

kopi60 bringázás

2016.03.19 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

54 km

Tempó

02:24 p/km (24.92 km/h)

Edzésleírás

Városon át össze vissza majd Laura és Kata társaságában Kaposvár Toponár...Ráksi körforgalom és vissza..persze kifelé széllel szemben enyém volt az első pozició a lányok meg hátul bojoztak...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	54	02:24	24.92	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 2959 napja

Kemény edzés spori!Egészségedre Kopi!

Deseda95 2960 napja

Edzésben gazdag napod volt, egészségedre. A szélről csak annyit, hogy magára hagyott aluminium létrát is rádöntötte a szőlőre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.