sikita futás

2009.08.19 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:10

Távolság

3 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
85
Maximum
176

Edzésleírás

1kör laza, egy kör 173-as pulzusra, 1 kör levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:10 3 05:23 11.13 0 85 176 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!